半小时“午睡”被推翻?医生:脑梗人过50岁,午睡要尽量做到几点
午睡这件事,很多人从小养成了习惯,但过了五十岁以后,午睡可能不再是随便一躺那么简单。不少人体检报告上已经出现颈动脉斑块、血压波动、血糖偏高或者血脂异常,这些变化...
午睡这件事,很多人从小养成了习惯,但过了五十岁以后,午睡可能不再是随便一躺那么简单。不少人体检报告上已经出现颈动脉斑块、血压波动、血糖偏高或者血脂异常,这些变化...
天热了,血压也跟着不太安分。很多人把目光重新投向了那碗清凉解暑的绿豆汤。它确实是咱们传统的消暑好物,一碗下肚,浑身的燥热都能被抚平不少。但对于血压高的朋友们来说...
进入2026年8月,美联储的下一步动作再次搅动全球市场的神经。这套论调过去几年被反复端上台面,可若把两国的账本并排摊开来对一对,故事的走向未必如某些华盛顿智囊所...
投资大佬段永平晒出的美光持仓操作,引发不少股民关注。这位曾精准押注苹果、腾讯的老手,这次在美光身上的操作,到底藏着什么门道?不少人以为段永平是主动抄底美光,实际...
“明月青山夜,高天白露秋”,不知不觉,明日9月7日,农历七月廿二,太阳将到达黄经165度,意味着我们将正式进入白露节气。白露,二十四节气中的第15个节气,也是秋...
“伏凝若水夏日长,深巷草色入窗光”,今日7月15日,农历庚寅日(六月初二),意味着我们正式迎来了夏至日后的第三个“庚日”,名为“入伏”。从这一天开始,三伏天正式...
“安禅逢小暑,抱疾入高秋”,时间过得真快,今日7月7日我们迎来小暑节气。小暑是夏季的第五个节气,当太阳到达黄经105度时即为小暑,这个时间通常在每年阳历7月6至...
咱们得把话说在前头——你每天早上顺手抓起来吃的那几口,可能比熬夜更让你靠近脑梗。这不是吓唬你,是我在病房里拿一张张血管造影图对出来的规律。上个月有位五十出头的患...
谁规定得了糖尿病就一定要跟长寿绝缘?恰恰相反,临床上那些八十岁往上、血糖稳了大半辈子的老病号,往往不是药吃得最勤的,而是六十岁那年悄悄换了一种活法。这个转变跟降...
2026年白露交节时间为9月7日22时41分,对应农历七月二十六,正好是“逢双”。“白露逢双,冬天穿单”的老话又被翻了出来。话题可以聊,但厚衣服和羽绒服别急着收...
老话说得好,“种瓜得瓜,种豆得豆”。可日本这届政府倒好,非要在经济田里种下政治荆棘,眼巴巴盼着开出繁荣花。2026年9月19日,爱知·名古屋亚运会的圣火就要点燃...
老话说得好,“人不可貌相,海水不可斗量”。可如今上菜市场挑把青菜,竟也到了不能光看“长相”的地步。您说这事儿闹的,活了大半辈子,挑菜专捡那精神抖擞、绿得能滴出油...
老话说得好,民以食为天,但在这年头,光是“食”已经不够劲儿了,得加上“排”才够味儿。这不,就在前两天,上海淅淅沥沥下着雨,吴江路那头却热闹得像过年,人群撑着伞弯...
过去十年间,有超过30家大型车企在残酷的竞争中被淘汰,要么破产,要么陷入事实上的停摆状态。从前途、天际、雷丁,再到高合、威马、极越,一个个曾经风光无限的品牌,现...
肛肠科李医生的门诊上,这周连着遇到两位情况相似的患者。一位是62岁的退休教师老陈,说自己痔疮犯了大半年,时好时坏,抹了药膏也不见根儿,最近总觉得肛门坠得慌,连带...
社区门诊的王医生最近连着接诊了好几位情况相似的老人,大多是六十岁上下,平时特别注重养生,却都因为胃里反酸、发胀来就诊。细问下来,他们都有个共同的习惯:听说生吃西...
人活到63岁,算是人生一道实实在在的分水岭。大部分男人到这个年纪,已经退休或者临近退休,儿女成家立业,父母大多已经不在,大半辈子的打拼算是告一段落。年轻的时候,...
家里养男孩的父母,多半都体会过这种煎熬。小学课堂坐不住,上课走神开小差,写作业磨磨蹭蹭,写字歪歪扭扭,考试成绩不上不下。看着别人家女孩子懂事细心,作业不用催,考...
东京政商分裂,高市抓狂,刚放完硬话又被要求派人来华,北京一句话定调。9月3日,日本跨党派日中友好议员联盟会长森山裕宣布,正协调年轻议员代表团于本月内访华。而就在...
赖清德上台2年,头回派部长登陆,但大陆直接撂话定规矩了。台劳动部门负责人洪申翰9月21日要去南京开APEC会,这是赖清德2024年5月上台以来,头一回派现任部会...